Corrida de rua: prática esportiva democrática é tendência mundial que une saúde e bem-estar

Corrida de rua: prática esportiva democrática é tendência mundial que une saúde e bem-estar

A corrida de rua foi o esporte mais praticado no mundo em 2024. É o que revela o “Relatório Anual sobre Tendências de Esportes”, publicado pelo Strava, aplicativo de monitoramento e compartilhamento de atividades físicas. O estudo aponta que, só no último ano, mais de 19 milhões de brasileiros aderiram à prática, que combina saúde e bem-estar. Além disso, o número de grupos de corrida de rua cresceu 109% no país, no mesmo período, ainda de acordo com o levantamento.

Os indicadores demonstram que, diferentemente do que muita gente pensa, corrida não é hype, mas uma mudança social. Tendência que a Sicoob Cocred já indicava e apoiava há oito anos, quando realizou a primeira edição da Corrida Cooperativa em Dupla, em Sertãozinho (SP) – município onde a instituição nasceu.

Dois anos depois, a prova foi realizada pela primeira vez em Serrana (SP), reafirmando o compromisso da Cocred com o 7º Princípio do Cooperativismo (Interesse pela Comunidade), afinal, além de promover a prática esportiva, a Corrida Cooperativa também estimula o espírito cooperativista: as duplas precisam correr juntas durante todo o trajeto até a linha de chegada.

A Organização Pan-Americana de Saúde (Opas) sugere que esse fenômeno não é por acaso. Durante o período de isolamento social em função da pandemia de Covid-19, os transtornos depressivos e a ansiedade se alastraram em todo o mundo, e a prática de atividades físicas individualizadas, como a corrida, foi amplamente recomendada no tratamento desses e de outros distúrbios.

Soma-se a isso a massificação do assunto nas redes sociais, que desempenham um papel fundamental na divulgação da prática, com milhares de publicações – só no TikTok, já são mais de 30 milhões de vídeos publicados com #RunningEra (era da corrida).

A internet, com seu poder de lançar tendências, tem sido aliada importante na disseminação da prática esportiva, especialmente com o apoio de influenciadores de estilo de vida, que incentivam a corrida de rua entre seus seguidores.

Conclusão: mais gente correndo nas ruas de todo o Brasil. Dados da Tickets Sports, plataforma de inscrição para eventos esportivos, indicam que a o volume de corridas de rua promovidas nos últimos dois anos no país cresceu 20% – foram 1.421 eventos só no último ano.

Benefícios da corrida de rua

Você pode estar se perguntando por que uma cooperativa de crédito investe em uma corrida de rua e como consegue atrair milhares de participantes, incluindo crianças, adultos, idosos e pessoas com deficiência. A resposta é simples: a Corrida Cooperativa em Dupla Sicoob Cocred celebra e materializa, por meio do esporte, os valores cooperativistas, como equidade, igualdade, responsabilidade, democracia, entre outros.

Diferentemente do que acontece nas corridas tradicionais, na Corrida Cooperativa os participantes precisam percorrer o trajeto em duplas, estimulando a união, a soma de forças e a cooperação entre os inscritos. Além disso, ao investir em iniciativas que estimulam a prática de exercícios físicos, a Cocred atua para melhorar a saúde da população, afinal, o esporte:

  • Aumenta a disposição e a interação social;
  • Melhora a resistência física e a imunidade;
  • Previne doenças cardiovasculares;
  • Tende a controlar a pressão arterial;
  • Diminui dores nas articulações.

Corrida Cooperativa em Dupla

Já é adepto da corrida de rua? Nunca praticou o esporte? Tanto faz. A Corrida Cooperativa em Dupla é para todo mundo. Em cada etapa – Serrana e Sertãozinho – são três modalidades disponíveis: caminhada de 5 km (a partir de 12 anos de idade), corrida de 5 km (a partir de 16 anos de idade) e corrida de 10 km (a partir de 18 anos de idade). Em Sertãozinho, também acontece a categoria corporativa, exclusiva para colaboradores da Cocred.

Para se classificarem, as duplas devem ultrapassar juntas a linha de chegada ou com uma diferença de, no máximo, dois segundos. Todos os participantes recebem medalhas, mas somente as três primeiras duplas nas categorias masculina, feminina e mista são premiadas com troféus.

Clique aqui e saiba mais sobre a 5ª Corrida Cooperativa em Dupla – Etapa Serrana, que acontece no dia 13 de abril (domingo), com concentração a partir das 6h e largada às 7h, na Avenida Habibi Jabali. Cooperados têm 20% de desconto em qualquer modalidade.

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